हाइपरटेंशन एक साइलेंट किलर बिमारी :- डा0 संजय सिंह

हाइपरटेंशन एक साइलेंट किलर बिमारी :- डा0 संजय सिंह

आइडियल इंडिया न्यूज
सरफराज अहमद मऊ

नमक और मोटापा से बढ़ रहा उच्च रक्तचाप

हर चार में से एक युवा ब्लड प्रेशर का शिकार………….*
आज विश्व हाइपरटेंशन दिवस के अवसर पर शारदा नारायन हास्पिटल के वरिष्ठ चिकित्सक डा0 संजय कुमार सिंह ने लोगो को जागरूक करते हुए बताया कि लोगों में बढ़ते ब्लड प्रेशर को देखते हुए वैश्विक स्तर पर इसके बारे में जानकारी और बचाव के लिए हर साल 17 मई को विश्व हाइपरटेंशन दिवस मनाया जाता है। ब्लड प्रेशर बढ़ना हमारे शरीर के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता है. हाई ब्लड प्रेशर के कारण हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक जैसी खतरनाक बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। ब्लड प्रेशर (बीपी) की प्रॉब्लम 18 साल के बाद किसी भी उम्र में हो सकती है। ब्लड प्रेशर की वजह से इन दिनों हार्ट अटैक जैसी बीमारी का खतरा काफी बढ़ गया है. इसके लिए बेहद जरूरी है कि आप अपनी सेहत का अच्छे से ध्यान रखें।
आगे डा0 सिंह ने बताया कि ब्लड प्रेशर कभी भी हाइपरटेंशन का विकराल रुप ले सकती है, ऐसे में बेहद जरूरी होता है कि आप इसके कारण को समझे, हाइपरटेंशन का कारण खराब लाइफस्टाइल है, इसके अलावा नींद की कमी, मोटापा, तली भूनीं चीजें ज्यादा खाना, अधिक नॉनवेज खाना, ये सब चीजें भी हारपरटेंशन को बुलावा देती हैं। आज कल के युवा लोगों को ज्यादा काम करना पसंद नहीं आता उन्हें सिर्फ आराम की लाइफ जीना है, जिस वजह से उन्हें ब्लड प्रेशर की बीमारी घेर लेती है और आगे चलकर यही हाइपरटेंशन का कारण बनती है। आज की युवा पीढ़ी टेंशन कम करने के लिए शराब, सिगरेट आदि मादक पदार्थों का सेवन करते हैं। इसी वजह से वह हाइपरटेंशन जैसी बीमारी के शिकार हो जाते हैं। उन्होने बताया कि अब 22 से लेकर 40 साल के युवा हाइपरटेंशन के शिकार हो रहे हैं। हर 10 में चार युवा उच्च रक्तचाप से पीड़ित मिल रहे हैं। बचाव के बारे में बोलते हुए डा0 संजय सिंह ने बताया कि नियमित व्यायाम करें, भोजन में नमक का उपयोग अधिक मात्रा में न करे, धुम्रपान का सेवन ना करें, तली भूनीं चीजों का सेवन कम करें। इस अवसर पर डा0 रूपेश के सिंह,डा0 राहुल कुमार, डा0 शमसाद, डा0 राहुल गुप्ता, डा0 सतीश सिंह, आलोक, मनीष शर्मा, अभिनव, रोहित आदि उपस्थित रहे।